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ピラティスマシンの種類は？7種類の特徴と、目的別の選び方

WELL-PRIME 編集部｜公開 2026年10月14日

マシンピラティスで使うマシンには、台が前後に動くリフォーマーから、床に置く小型のスパインコレクターまで、いくつかの種類があります。どれを選ぶかで、できる種目・必要な広さ・費用が変わります。この記事では主な 7 種類を一覧にし、スタジオやご自宅に合わせた選び方を説明します。

ピラティスマシンの種類一覧

種類	形と仕組み	主な姿勢	寸法（長さ×幅×高さ）	本体価格の目安
リフォーマー	前後に動く台とスプリング	寝る・座る・ひざ立ち・立つ	2380×720×350mm	220,000円（税込242,000円）〜
タワーリフォーマー	リフォーマー＋頭側のタワー	同上＋タワーの種目	2500×750×1900mm	230,000円（税込253,000円）〜
キャフォーマー	リフォーマーを枠が囲む	リフォーマーとキャデラックの種目	2520×760×2050mm	250,000円（税込275,000円）〜
キャデラック	動かない台を枠が囲む	寝る・座る	2400×780×2200mm	260,000円（税込286,000円）〜
チェア	座面とスプリング付きのペダル	座る・立つ	890×660×700mm	70,000円（税込77,000円）〜
ラダーバレル	はしご＋かまぼこ形のバレル	うつ伏せ・横向き・座る	1100×620×900mm	70,000円（税込77,000円）〜
スパインコレクター	床に置く弧形の小型バレル	仰向け・横向き	900×460×330mm	29,500円（税込32,450円）〜

（価格は WELL-PRIME の本体価格・2026 年 10 月時点。送料・搬入・組立費は別途）

マシンピラティスの基本になるマシンです。台の動きとスプリングの負荷を使い、さまざまな姿勢で全身の種目ができます。通常タイプのほか、レール付き・折りたたみがあります。→ [リフォーマーの詳細・価格](/reformer/)

リフォーマーの頭側にタワー（バーやスプリングを付ける枠）を立てたマシンです。リフォーマーの種目に、タワーを使う種目を足せます。→ [タワーリフォーマーの詳細・価格](/tower-reformer/)

キャデラックとリフォーマーを 1 台にまとめたマシンです。2 台分の種目を 1 台分の床で行えます。→ [キャフォーマーの詳細・価格](/caformer/)

動かない台の上を枠で囲み、バーやスプリングを取り付けて使うマシンです。寝た姿勢で補助や負荷を細かく変えられます。→ [キャデラックの詳細・価格](/cadillac/)

座面とペダルでできた小型のマシンです。座った姿勢・立った姿勢の種目が中心で、場所を取りにくいのが特長です。→ [チェアの詳細・価格](/chair/)

はしごとバレルを組み合わせたマシンで、背骨を伸ばす・反らす・横に曲げる種目に使います。→ [ラダーバレルの詳細・価格](/ladder-barrel/)

床に置いて使う弧形の小型バレルです。背骨の動きを補助する種目に使います。→ [スパインコレクターの詳細・価格](/spine-corrector/)

同じ種目を複数の人が同時に行うため、同じ機種をそろえるのが基本です。リフォーマーを人数分そろえる構成がわかりやすく、部屋の広さで台数が決まります。

1 台でできる種目が多いタワーリフォーマーやキャフォーマーに、チェアやラダーバレルを組み合わせると、1 人ひとりの体に合わせた種目を選びやすくなります。

タワーや枠のある機種は高さが出るため、天井高を先に確認します。高さを抑えたい場合は、通常のリフォーマーと、チェア・スパインコレクターなどの小型のマシンの組み合わせが候補です。

使わないときに畳める折りたたみリフォーマー（2380×720×350mm）や、小型のチェア・スパインコレクターが候補です。床の強度・搬入経路は事前に確認します。

→ ほかの事例は /#cases

ピラティスマシンは、①台が動くか（リフォーマー系）②枠やタワーがあるか（高さ）③小型か、で大きく分けられます。行いたいレッスンと、部屋の広さ・天井の高さを先に整理すると、機種と台数が決めやすくなります。迷ったときは、オンライン面談で一緒に決めることもできます。

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